驚蟄時節，人體的肝陽之氣漸升，陰血相對不足，應順乎陽氣的升發、萬物始生的特點，使自身的精神、情志、氣血也如春日一樣舒展暢達，生機盎然。圓廚小編向你揭秘，驚蟄該吃什么呢？ 驚蟄時節，必吃菜，助力陽氣生發！韭菜就是非常好的選擇，尤其適合初春，韭菜自古就享有“春菜第一美食”的美稱。春天吃韭菜能夠健脾養胃，補充和保護人的陽氣，還可以殺菌消炎，提高抵抗力。 春季養生重在養肝，此時節多吃韭菜可增強人體的脾胃之氣，對肝功能也有益處。韭菜還有“洗腸草”之稱。它含有較多的纖維素，不僅可促進腸道蠕動，有效預防習慣性便秘和大腸癌的發生。 韭菜炒雞蛋，是適合春天進補的一道家常菜。韭菜養陽，雞蛋養血滋肝陰，陰陽雙補！強烈推薦使用菜籽油炒韭菜，味道醇香誘人，食欲大增。平日手腳冰涼的人不妨多食用韭菜，但是愛上火的人、消化不好的人、大病初愈的人不宜食用韭菜。 安徽圓廚食用油廠家是一家集生產、批發、銷售于一體的安徽食用油廠家，主營產品有圓廚非轉基因大豆油、色拉油、添鄉非轉菜籽油、小榨菜油、棕櫚油批發、中糧福臨門產品、益海元寶大豆油批發、米糠油批發等，我們廠家的規格型號多種多樣，質量保證，配送方便，供你選擇，歡迎你的咨詢采購。 此文關鍵字：安徽圓廚食用油廠家 菜油批發